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Alhamdulillah semangat teruus 💪
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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844 kcal
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Gras: 21,43g | Prot: 36,60g | Glu: 128,08g.
Petit Déjeuner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Ceplok, Nasi Putih. Dîner: Sambal Goreng, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Nanas, Jahe, Gula Merah. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de herlinnf
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