Journal de ElizeEssie, 20 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1669 kcal Gras: 60,72g | Prot: 85,40g | Glu: 159,04g.   Petit Déjeuner: Almonds , Tomatoes, Mushrooms , Egg. Déjeuner: Broccoli , Beetroot, Chicken Breast, Brown Rice. Dîner: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) . Snacks/Autre: Parmalat Easygest Full Cream Milk, Savanna Light Cider, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Woolworths Seedless Red Grapes, Beef Broth (Home Recipe), Mannatech Osolean. plus...
1713 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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