Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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885 kcal
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Gras: 45,38g | Prot: 74,82g | Glu: 50,95g.
Petit Déjeuner: Кофе, Пекинская Капуста, Ностальгия Сырок из Топленого Молока 16,5%, Фабрика Качества Колбаса Особая по-Русски, Овсяноблин. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dîner: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). plus...
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2262 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 28 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
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