|
Pesagem ao acordar, 13 horas em jejum. BF: 21.3%, M: 38.8%
|
88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2729 kcal
|
Gras: 81,42g | Prot: 155,73g | Glu: 351,67g.
Petit Déjeuner: Batavo Leite Fermentado Família, Italac Leite Desnatado, Canela, Uvas-Passas (sem Sementes), Banana Prata, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Gengibre. Dîner: Golden Foods Batata Frita, Frizzo Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Sal. Snacks/Autre: Naturovos Albumina, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Italac Leite Desnatado, Batavo Leite Fermentado. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|