Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 70,41g | Prot: 107,77g | Glu: 150,57g.
Petit Déjeuner: Славянка Золотой Степ (19г), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Gustafsen Форель Слабосоленая. Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Мираторг Макароны по-Флотски. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Макси Цезарь . Snacks/Autre: Банан, RIOBA Сливки 10%, Славянка Золотой Степ (19г), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Valio Сыр Ольтермани 45%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ann8917
|