Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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971 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 28,28g | Glu: 109,19g.
Petit Déjeuner: Koffie, Kellogg's Cornflakes, Jumbo Halfvolle Melk. Déjeuner: Jumbo Bbq Rijstwafel Snack. Dîner: Jumbo Frikandelbroodjes met Currysaus. Snacks/Autre: Lotus Madeleine . plus...
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2749 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sandranell
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