Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2013
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106,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1252 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 76,66g | Glu: 117,36g.
Petit Déjeuner: banana, Protein Powder, Organic Unsweetened Almond Milk, frozen mixed berries, plain greek yogurt. Déjeuner: Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, avocado, sunflower seeds, black olives, cherry tomatoes, oscar myer cold cuts, lettuce. Dîner: green grapes, diced tomatoes, red kidney beans, ground turkey. plus...
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3095 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de LisaPhenon
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