Journal de lenafm, 21 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1747 kcal Gras: 87,90g | Prot: 93,45g | Glu: 153,05g.   Petit Déjeuner: Сыр Российский, Кукурузная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый. Déjeuner: Картофель Отварной, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . Dîner: Санта Бремор Морской Коктейль, Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Шпинат, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Черничный. Snacks/Autre: Банан. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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