Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1088 kcal
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Gras: 11,18g | Prot: 20,79g | Glu: 231,90g.
Petit Déjeuner: Salak, Salak, Jeruk, Apel. Déjeuner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lontong, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dîner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Autre: Jeruk, Ketupat, Madu, Jeruk, Singkong Goreng. plus...
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1327 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de chudelta
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