Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1317 kcal
|
Gras: 74,27g | Prot: 52,04g | Glu: 102,23g.
Petit Déjeuner: Crownfield Premium Muesli, Milbona Roeryoghurt Mager. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold, Lidl Peer, Lidl Griekse Yoghurt. Dîner: Garden Gourmet Rookworst, Duyvis Borrelnootjes Cocktail, Freshona Maïs, AH Trostomaten, Aldi Witte Kaas met Olijven. Snacks/Autre: Plus Halfvolle Melk, Werther's Original Caramelts. plus...
|
|
1503 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de misuden
|