Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
|
67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 45,81g | Prot: 99,65g | Glu: 175,04g.
Petit Déjeuner: Lider Maní, Pasas, Almendras, Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato , Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis. Déjeuner: Repollo, Sabu Carne Vegetal de Soya , Lucchetti Tallarines 78, Sandía. Dîner: Costa Frac Chocolate, Mayonesa, Bollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Colun Quesillo, Frutos Del Maipo Primavera, Tomates, Unimarc Media Palta, Dole Lechuga Escarola, Regimel Yoghurt Trozos y Sabor Berries, En Linea Cereal Proteina. plus...
|
|
2289 kcal
|
Exercice:
Power Jump - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Dannylc
|