Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2013
|
120 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2486 kcal
|
Gras: 84,15g | Prot: 220,46g | Glu: 209,81g.
Petit Déjeuner: Cachorro Quente, Limonada de Baixas Calorias, Leite, Fiambre Fresco, Pão Branco. Déjeuner: Brócolos, Ovo Cozido, Grão-de-Bico Seco Cozido, Bacalhau do Atlântico, Sopa de Feijão. Dîner: Dourada. Snacks/Autre: Coca-Cola Zero, Sopa de Vegetais com Pedaços (Enlatado), Batata no Forno (Casca Não Consumida), Maçã. plus...
|
|
3898 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Randonnée - 40 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Pierresat
|