Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 69,30g | Prot: 93,63g | Glu: 172,10g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Dîner: President's Choice Gouda Cheese, Superstore Breakfast Sausage, Cooked Egg, Toasted Bagel. Snacks/Autre: Lindt 90% Dark Chocolate , Coffee with Cream and Sugar. plus...
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3274 kcal
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Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de BogeymanEdm
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