Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1689 kcal
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Gras: 65,88g | Prot: 112,25g | Glu: 163,42g.
Petit Déjeuner: Белебеевский Сыр Belster, Смак Хлеб Rostok, Чай, Яичница. Déjeuner: Чай, Белебеевский Сыр Belster, Смак Хлеб Rostok, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Индейка с Грибами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dîner: Чай, Белебеевский Сыр Belster, Смак Хлеб Rostok, Плов с Индейкой. Snacks/Autre: Пятерочка Банан. plus...
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2654 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 10 minutes, Aspirateur - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Cardio - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_milano
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