Journal de daniela.maria.joni.tamaki, 21 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
89 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1040 kcal Gras: 39,97g | Prot: 38,01g | Glu: 133,79g.   Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Kodilar Tapioca com Queijo, Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Camil Arroz 7 Cereais Integrais. Snacks/Autre: Turma da Mônica Maçã. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine





Historique de poids de daniela.maria.joni.tamaki


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