Journal de lenafm, 22 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1458 kcal Gras: 54,18g | Prot: 90,97g | Glu: 152,58g.   Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукурузная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Déjeuner: Макфа Макароны Отварные, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . Dîner: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Квартет Инжир в Шоколаде, Рис Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Банан. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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