Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 77,97g | Prot: 121,86g | Glu: 140,49g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. Dîner: Laugenstange, Metzger Fleischkäse. Snacks/Autre: Corny Free Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Storck Werthers Original. plus...
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3335 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Douche - 22 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 53 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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