Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
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84,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2213 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 182,93g | Glu: 287,50g.
Petit Déjeuner: Mandorle, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità, Vitawell Multivitaminico, Coop Yogurt Magro Greco alla Vaniglia. Déjeuner: Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Seafrost Code di Gambero, Delizie del Sole Ragù , Delizie del Sole Funghi Misti Trifolati, La Molisana Pennette Rigate. Dîner: Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino, Verza, Cavolfiore. Snacks/Autre: Coop Yogurt Magro Greco alla Pesca, Mele Golden Delicious, Banana. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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