Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 10,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 66,56g | Prot: 134,83g | Glu: 112,75g.
Petit Déjeuner: Баклажанная Икра, Чай с Лимоном, Куриное Филе, Свекла с Чесноком и Майонезом, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Déjeuner: Простоквашино Твороженное Зерно, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Кофе с Молоком, Баклажанная Икра, Баклажанная Икра, Фрегат Тунец Консервы, Щедрые Хлебцы Ржаные, Морковь по-Корейски. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Простоквашино Твороженное Зерно, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2309 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vetlik85
|