Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
|
196,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 89,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 76,39g | Prot: 114,63g | Glu: 169,60g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Activia Blueberry Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Boiled Egg. Déjeuner: Bananas, Nature's Own Honey Wheat Enriched Bread, Member's Mark Extra Lean Smoked Turkey Breast, Great Value White American Pasteurized Cheese, Mustard. Dîner: Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Light Italian Dressing. Snacks/Autre: Apples. plus...
|
Prenant 8,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de itishard
|