Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2010
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 37,43g | Prot: 123,58g | Glu: 131,60g.
Petit Déjeuner: egg, oroweat double fiber bread, jif peanut butter, kraft fat free mozzarella cheese, splenda, strawberry preserves sugar free, great value creamer fat free, folgers coffee. Déjeuner: water, shredded cheddar cheese fat free, lettuce, mustard, cajun turkey breast, sara lee classic wheat bread, Purple Cow Smoothie. Dîner: ranch dressing, salad, MARINATED GRILLED CHICKEN BREAST, pineapple salsa, Shrimp, water, steamed broccoli. Snacks/Autre: Purple Cow Smoothie. plus...
|
|
2074 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kmaxwell08
|