Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 65,45g | Prot: 83,49g | Glu: 120,54g.
Petit Déjeuner: Тольяттимолоко Сметана 15% , Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Кабачок. Déjeuner: Каждый День Пельмени с Говядиной , Mlekara Sabac Брынза Сербская, Monini Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dîner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rma08-82
|