Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
|
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 76,95g | Prot: 65,23g | Glu: 334,04g.
Petit Déjeuner: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Dulano Edelsalami, Grafschafter Unsere Besten. Dîner: Gut & Günstig Edel Salami , Laugenstange, Ei. Snacks/Autre: Prinzregententorte, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Äpfel, Blaubeeren, Physalis. plus...
|
|
2100 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sonja234567
|