Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
|
55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
900 kcal
|
Gras: 34,14g | Prot: 63,68g | Glu: 83,42g.
Petit Déjeuner: Canderel Cankao, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Nescafé Café Soluble, Carrefour Muffin Anglais. Déjeuner: Bonduelle Champignons de Paris Entiers, Comté, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Pâtes (Cuites). Dîner: Couscous cookeo. Snacks/Autre: Baguette, St Môret St Môret. plus...
|
|
1697 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 21 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 3 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de lilipepite
|