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Portal Wal🐳
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23 janv. 20
Journal de Portal Wal🐳, 23 janv. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
118,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
16 kg
.
Reste à parcourir:
23,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 janvier 2020:
919 kcal
Gras: 36,35g | Prot: 61,14g | Glu: 89,10g.
Petit Déjeuner:
Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Lachsschinken, K-Classic Kassler Aufschnitt.
Déjeuner:
Fol Epi Classic, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot.
Dîner:
Paniertes Schnitzel, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gut & Günstig King Prawns Garnelen, Champignons.
Snacks/Autre:
Bauer Der Kleine Kirsche, Banane.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
38 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hat das Fahrrad schon was gebracht.
23 janv. 20 par le membre:
Batumi
Dachte aber schneller. 😉🐳
23 janv. 20 par le membre:
Portal Wal🐳
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Historique de poids de Portal Wal🐳
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