Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1364 kcal
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Gras: 97,91g | Prot: 89,04g | Glu: 25,30g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Creamy Italian Dressing, ShopRite Broccoli Florets, Sea Salt, Mac's Original Pork Skins, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Country Crock Churn Style , Spice World Minced Onions, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Great Value Cream Cheese, Wholesome Sweeteners Organic Stevia, Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Large White Grade A Eggs, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Grade A Eggs. Dîner: Armour Pepperoni Slices. plus...
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2020 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Workout - 31 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 44 minutes, Repos - 12 heures et 9 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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