Journal de luliiperez, 23 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 40,10g | Prot: 37,42g | Glu: 240,02g.   Petit Déjeuner: La Tranquera Mate Cocido, Melón , Finlandia Queso Crema Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Arcor Caramelos de Miel . Déjeuner: Choclo, Tomates, Arvejas, Hellmann's Mayonesa Light, Arroz Blanco, Durazno. Dîner: Cassata, Tuco, Matarazzo Fideos Tirabuzón . Snacks/Autre: Panqueques sin Relleno, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Garrapiñada de Maní, Paseo Galletitas Crackers, Mate. plus...
2021 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Pierda peso - 45 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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