Journal de alishaslife, 12 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2010
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 36,6 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2010:
1040 kcal Gras: 26,02g | Prot: 71,86g | Glu: 135,66g.   Petit Déjeuner: nordica cottage cheese, Bananas. Déjeuner: chicken breast, taco bell ranchero steak soft taco, taco bell chicken soft taco. Dîner: chicken quinoa, ground elk, hearty marinara, spaghetti squash. Snacks/Autre: Tomatoes, Nectarines. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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