Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 66,44g | Prot: 75,99g | Glu: 43,17g.
Petit Déjeuner: Sadia Queijo Mussarela, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Amêndoas. Déjeuner: Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Tomate Cereja, Palmito, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, Alface Romana, Picanha Suina. Dîner: Picanha Suina, Vale Fértil Azeitonas Recheadas com Pimentão, Tomates Cereja, Alface Romana, Cenouras Cozidas, Vagem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Autre: Abacates. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de isis waleska
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