Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 84,84g | Prot: 107,65g | Glu: 207,09g.
Petit Déjeuner: Конфил Зефир, NL International Collagen Formula, NL International DrainEffect Red, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Bonfrais Сыр Творожный с Зеленью, Новосибхлеб Булка с Отрубями. Déjeuner: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Dîner: Бахетле Пирог Осетинский с Картофелем и Сыром, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный, Лакт Творог 2%. Snacks/Autre: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картошка Печеная. plus...
|
|
1203 kcal
|
Exercice:
активный день - 18 heures, силовая: ягодицы, бицепс бедра, икры - 1 heure, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|