Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2010
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 46,17g | Prot: 84,04g | Glu: 129,64g.
Petit Déjeuner: Toasted White Bread, Cheddar Cheese, Egg, coffeemate creamer hazelnut, coffee. Déjeuner: Original Potato Chips, lettuce, Tomatoes, hamburger bun merita, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: country crock butter, ketchup Heinz, hamburger bun merita, onions, Ground Turkey (Cooked). Snacks/Autre: fiber one oats and chocolate, tropicana orange juice. plus...
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2619 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Assis - 5 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Christiana
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