Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
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84,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2191 kcal
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Gras: 75,45g | Prot: 164,63g | Glu: 204,60g.
Petit Déjeuner: Monarc Marmorkuchen, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Harry Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Kaffee. Dîner: Harry Eiweißbrot, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Fleischkäse, Laugenstange. Snacks/Autre: Corny Free Joghurt, Balisto Korn-Mix. plus...
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3296 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Douche - 22 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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