Journal de petra.y72, 24 janv. 20

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paar x flink naar de wc geweest 🤣🤣🤣 nu nieuw streefgewicht 💪

67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2020:

1408 kcal

Gras: 52,20g | Prot: 72,86g | Glu: 114,09g. Petit Déjeuner: Jumbo Magere Yoghurt, Jumbo Special Flakes Chocolade. Déjeuner: Kruidvat Maaltijdreep Crunchy Caramel. Dîner: Gekookt Ei, Tomaten, Komkommer (met Schil), Zoete Rode Paprika, Jumbo Zalmfilet zonder Huid, AH Rucola Sla Melange. Snacks/Autre: Klene Engelse Drop, Mandarijn, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Nespresso Cappuccino. plus...