Journal de johnlsf, 24 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1282 kcal Gras: 51,43g | Prot: 50,67g | Glu: 126,08g.   Petit Déjeuner: Crepioca, Nescafé Café com Leite. Déjeuner: Tapioca, Ovo Frito. Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. plus...
2794 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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