Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1775 kcal
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Gras: 64,90g | Prot: 66,15g | Glu: 200,92g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Pain, Skippy Beurre D'arachides, McCain Frite Patate Douce, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Dîner: OKA Fromage Oka, Baguette, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Thé Vert. Snacks/Autre: Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Bière, Cape Cod Kettle Cooked Potato Chips. plus...
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1893 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de danr1200r
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