Journal de flaxseed, 01 oct. 08

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2008
120,8 kg Perdu jusqu'à présent: 37,9 kg.    Reste à parcourir: 18,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1386 kcal Gras: 64,07g | Prot: 92,28g | Glu: 119,42g.   Petit Déjeuner: peanut butter, wholemeal bread. Déjeuner: tomato, lettuce, cucumber, peanut butter, wholemeal bread, grapefruit. Dîner: cheese, cornstarch, broccoli, cauliflower, Wild Atlantic Salmon . plus...
3515 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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