Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
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102,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2080 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 101,22g | Glu: 285,90g.
Petit Déjeuner: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee with Cream and Sugar. Déjeuner: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Dîner: 2% Fat Milk, M&M Meat Shops Lemon Chicken, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Autre: Miss Vickie's Original Chips, Coffee with Cream and Sugar. plus...
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3137 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de BogeymanEdm
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