Journal de mjmaxson, 24 janv. 20

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115 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 22,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2020:

882 kcal

Gras: 31,09g | Prot: 29,63g | Glu: 118,08g. Petit Déjeuner: Oatmeal. Déjeuner: Heinz Vegetable Soup, Sainsbury's High Bake Water Biscuits, Sainsbury's Buttersoft. Dîner: Co-Op Stonebaked Spicy Meat Feast Pizza. Snacks/Autre: Sainsbury's Digestive Biscuits, Asda Custard Creams. plus...

3356 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 24 minutes, Rameur - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes. plus...

poids stable

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