Journal de AnnaMariabc, 24 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1457 kcal Gras: 59,23g | Prot: 38,22g | Glu: 207,54g.   Petit Déjeuner: Poultry Gravy. Déjeuner: Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Dîner: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Snacks/Autre: Cream Cheese Flavor Frostings . plus...
556 kcal Exercice: Stepper - 1 heure et 5 minutes, Apple Health - 22 heures et 55 minutes. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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