Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 65,92g | Prot: 94,34g | Glu: 145,73g.
Petit Déjeuner: Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Лук, Сарафаново Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Голландский 45%, Сыр Российский. Déjeuner: Лангустины, Помидоры, Оливки Evros в Масле, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. Dîner: Колбаса Сыровяленая из Оленины, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Valio Масло, Ржаной Хлеб, Сыр Голландский, Сарафаново Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Невская Трапеза Карбонад Юбилейный. Snacks/Autre: Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе с Сахаром, Урбеч Урбеч из Темного Льна, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Мандарины, O'Zera Конфеты Truffle, O'Zera Шоколадные Конфеты Praline. plus...
|
|
1819 kcal
|
Exercice:
треня - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lenusb
|