Journal de gaweł_po_40, 25 janv. 20

Wczoraj: regeneracja
Dzisiaj: bieżnia(postaram się 10km)

Do Biegu Karnawałowego zostało 8 dni

101,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg. Reste à parcourir: 4,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 3,5 kg par Semaine

Commentaires

Udanego treningu 👍

25 janv. 20 par le membre: K1C1A

👊👍

25 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

padła dycha, jest dobrze. Zero bólu kolan, mocna forma. Opłacało się trenować💪👍

25 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

💪

25 janv. 20 par le membre: dupa.w.kwiatach

Gratulacje 🤟☝️☝️

25 janv. 20 par le membre: jooowizna1985

Gratulacje 👍🏃‍♂️👍👊🐱

25 janv. 20 par le membre: K1C1A

dziękuję 💪👍

25 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

A co to będzie za bieg? Jaki dystans?

26 janv. 20 par le membre: Agab121

I czemu Cię nie ma na garminie? 🤔

26 janv. 20 par le membre: Agab121

Aga jestem tylko Garmin aktualnie ma lukę w oprogramowaniu która bardzo mi się nie podoba, więc czekam ukryty na poprawkę

26 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

zreszta wszystko jest na Endomondo 😉

26 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

bieg karnawałowy dyszka. Będę się starał poprawić czas z 2019

26 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

Dodałabym was na endo... Ale nic że sobą nie robię, to chyba nie ma sensu 😂

26 janv. 20 par le membre: dupa.w.kwiatach

D.w.k podaj linka już my Cię zmotywujemy😉 na Endo to już wręcz sekta sportowa działa😉

26 janv. 20 par le membre: gaweł_po_40

Dwk nie ociągaj się! Najwyżej będziesz nas motywować!

26 janv. 20 par le membre: Agab121

Paweł a co za luka i kto mnie w taki razie szpieguje? 😜

26 janv. 20 par le membre: Agab121

Ja jeszcze co najmniej miesiąc dupska w kwiatach ruszać nie mogę, na razie spacery i to geriatryczne. ;)

26 janv. 20 par le membre: dupa.w.kwiatach


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40