Journal de Zirkonia2001, 25 janv. 20

😬 soweit so gut
Schönes Wochenende!!!!
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2522 kcal Gras: 71,43g | Prot: 93,44g | Glu: 179,76g.   Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Roter Tafelwein. Dîner: Call A Pizza Pizza Mista. Snacks/Autre: Dornfelder, Quest Nutrition Peanut Butter Cup, Crusti Croc Salzbrezeln, Rum. plus...
2532 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 6 heures, Ménage - 1 heure et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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