Journal de Mussejka, 25 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1647 kcal Gras: 73,23g | Prot: 86,65g | Glu: 152,07g.   Petit Déjeuner: Grøn Te, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Déjeuner: Gulerødder, Æg, Rema 1000 Hønsesalat, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner. Dîner: Vand, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingelår, Basmati Ris (Kogte). Snacks/Autre: Toms Konge Mandler, Grøn Te, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Kaffe, Espresso. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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