Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 76,24g | Prot: 61,87g | Glu: 208,21g.
Petit Déjeuner: Zeytinyağı, Ünal Lor Peyniri, Havuç, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Elma, Altınkılıç Kefir. Dîner: Yörükoğlu Doğal Yoğurt, Fırında Mücver. Snacks/Autre: Sade Kek, Tadım Gün Kurusu Kayısı. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Course - 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nalkan0
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