Journal de seydacoban, 25 janv. 20

Çok az karbonhidratlı diyetimin 4. Günü bitti Kilo 61,5 ♥️ #hedef52
24 Ocak ~ Kardiyo 30dk~40dk
Kol ağırlık hareketleri ve bacak hareketleri 💕😇
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,8 kg par Semaine

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