Journal de joost_van_klink, 25 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2219 kcal Gras: 93,04g | Prot: 139,94g | Glu: 196,09g.   Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: AH Champignons, AH Roodbaarsfilet , AH Zilvervliesrijst, AH Winterpeen, Broccoli, AH Olijfolie Traditioneel. Dîner: Unox Stevige Erwtensoep, Uien, HAK Bruine Bonen, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Kipfiletblokjes, Quinoa, AH Punt Paprika. Snacks/Autre: AH Paranoten Ongebrand, AH Ongebrande Pecannoten, AH Ongebrande Walnoten, AH Kipfilet (Beleg), Groene Thee, SPA Rood, Douwe Egberts Koffie, AH Rijstwafels Zeezout, AH Cashew Noten Ongebrand. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de joost_van_klink


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