Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1984 kcal
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Gras: 67,99g | Prot: 91,43g | Glu: 255,11g.
Petit Déjeuner: Grapes, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Boiled Egg, Herbal Tea, Fresh Lemon Juice. Déjeuner: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Boiled Potato, Beef. Dîner: Feta Cheese, Sweet Potato Leaves, Lamb Kofta, Bazaar Lebanese Bread Wholemeal. Snacks/Autre: Vaalia Strawberry Yoghurt, Dried Peach, Bundaberg Lemon Lime & Bitters, Pears. plus...
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3051 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Salle de Sport - 40 minutes, 30 minutes walking - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lucascastaway
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