Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 103,64g | Prot: 83,42g | Glu: 181,01g.
Petit Déjeuner: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Белебеевский Сыр Белебеевский, Смак Хлеб Rostok, Гречка Отварная. Déjeuner: Чай, Mirel Торт Муравейник, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром, Картофельное Пюре. Dîner: Чай, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de julia_milano
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