Journal de zueckis, 26 janv. 20

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Yes!!! Auch wenn es durch die Sauna gestern Abend wahrscheinlich nur Wasser ist. Niedrigstes Gewicht seit 15 Jahren 🥳

64 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2020:

544 kcal

Gras: 22,53g | Prot: 22,57g | Glu: 68,29g. Petit Déjeuner: Kaufland Pomelo. Déjeuner: Active Foods Crunchy Roasted Peanut Butter, Dorfmühle Dinkelnudeln, Kürbis, Champignons, Zucchini. Dîner: Zitronensaft, Kaufland Gouda Holland Jung Am Stück , Blumenkohl, Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Camille Bloch Ragusa. plus...

2347 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

100 supporteurs Encourager

Commentaires

Prima 👍 gratuliere, das ist doch seeeeeehr motivierend 🍀🍀🍀🍀🍀🍀 schönen Sonntag wünsche ich dir 🤗 🍀 ☀️,

26 janv. 20 par le membre: Schlumpfine_

Hey....super. Egal ob Wasser oder Fett....weg ist weg und sieht gut aus🍀👍🦋

26 janv. 20 par le membre: missbutterfly1968

Sehr cool 😉🤘

26 janv. 20 par le membre: Jenniii-25

Danke 😊 ich freu mich schon den ganzen Tag und schmunzel immer wieder in mich hinein. So kann es weitergehen. Wünsche euch auch noch einen schönen Restsonntag! 🙋🏻‍♀️😀

26 janv. 20 par le membre: zueckis

Herzlichen Glückwunsch

26 janv. 20 par le membre: 0990335

Klasse👍🏻Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg 👍🏻 Ich verstehe es absolut 😉

26 janv. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*

Versteh ich gut...Ich bin heute auch am schmunzeln 😉😊👍💪

26 janv. 20 par le membre: Tigalillie

Danke euch! @Tigalillie das verstehe ich! Hab grad nachgeschaut und kann dich auch nur beglückwünschen! 🤗

26 janv. 20 par le membre: zueckis

gratuliere!😊

26 janv. 20 par le membre: KlausR

Klasse! Gratulation 👍👏💪🥂😄

26 janv. 20 par le membre: Tiemar

Grandios, Glückwunsch 👍👍👍

26 janv. 20 par le membre: Brigitte 00


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