Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1556 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 124,22g | Glu: 114,88g.
Petit Déjeuner: Изюм (без Косточек), С.Пудовъ Мука Ржаная Цельнозерновая Обойная, Творог 5%, Яйцо, Яблоко. Déjeuner: Брокколи на Пару, Куриная Грудка, Гречка Отварная, Имбирь. Dîner: Огурец (с Кожурой), Линия Салат Пекинский , Сердце Куриное. Snacks/Autre: Кофе. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21,7 kg par Semaine
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Historique de poids de L.Elena.V.
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